尿道炎——保护尿道的7个小方法

  每个人每天都要新陈代谢,小便是最直接也是最爽快的方法。可男性的尿道在这几年却很容易受到疾病侵害出现尿道炎的疾病。给自己的工作生活带来了很大的困扰,男性在生活中应当对尿道炎做好预防,保护好自己的尿道。下面由广州男科医院医生介绍保护尿道的7个小方法。

  尿道炎--保护尿道的7个小方法

  1、平时多喝水:发挥水的消暑利尿作用,冲洗掉尿道中的寄生细菌,消除感染隐患,尤其是平时不爱喝水的男性,更要注意这点。

  2、注意饮食,少吃辛辣食物:男性尿道炎的预防,要注意平衡膳食,少吃油腻与辛辣的食物,多吃蔬菜。另外还要戒烟戒酒。

  3、经常用水清洗肛门:在洗澡时经常用水清洗肛门,这样就把在清洗过程中带入的细菌可被尿液冲出体外。

  4、勤洗澡、勤换内裤:宜穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尤其是夏天要经常把内裤拿到太阳下面暴晒,这些都可以起到消毒的作用。

  5、避免感染性疾病的出现:尿道炎会由前列腺炎等炎症感染并发,所以,在生活中,预防尿道炎还要避免感染性疾病。

  6、多运动,提高免疫力:在日常生活中,男性朋友应该要有一个非常规律的作息习惯,并且注意劳逸结合,避免过度劳累。尽量的积极参加体育锻炼,增强体质。

  7、健康穿着:男性应该尽量穿着比较宽松并且透气性较好的衣裤,避免穿着紧身裤及不透气的化纤内裤。这样可以保持会阴部清洁干爽,避免细菌滋生和感染治病。

  综上所述,以上就是男性在生活中预防尿道炎的7个小方法,这些方法并不难做到,只要男性在生活中多加注意就可以。尿道炎对男性的健康有很大的威胁,男性在不幸患有此疾病时应当及时到正规专业的医院检查和做针对性的治疗,恢复自己健康的身体,快乐生活。
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